女人何苦为难女人! 婆媳年节「破冰」三招

2020-03-26 12:03:39来源:互联网


▲过年婆媳过招,媳妇要多担待。(图/达志示意图)

记者赵于婷/台北报导

春节是全家开心团聚的时刻,但一名林太太却因跟婆婆相处承受很大压力,眼见春节又要到了,甚至出现失眠等身心症状,台中慈济医院身心科曾秀甄医师指出,有些媳妇因担心婆媳相处,压力大到出现「年节压力症候群」,可接受身心科医师谘商并透过手写、口说练习「破冰三招」,摸拟跟婆婆的对话,改善恐惧。

该案例的婆婆总是三重覆叨唸鸡毛蒜皮的事、比较几兄弟收入和夸哪个媳妇多会赚钱、多孝顺,林太太自觉婆婆嫌弃她没正式工作,所以没给过好脸色看,一想到今年春节年假长达9天,压力大到吃不下、睡不着,只得求医。

曾医师强调,婆媳问题并不难解,但现实是老人家不容易是第一个改变的人,为人媳妇努力沟通破冰,主动而适当的回应显得懂事,至少当下气氛好一点。年节回家有压力,表示平时做不够,要做更多一点,不妨请另一半先去示好,让婆婆不感觉孤单。

曾医师进一步指出,常言虽说「女人何苦为难女人」,但要改善婆媳相处问题,却得运用智慧。做媳妇的得先明白,嫁进夫家花更多时间熟悉彼此是正常的。尤其女人天生重视家庭互动,会在意长辈和其他女人的看法,有时媳妇太过在意婆婆会不会接受自己,太想让老人家快乐,却反而导致关係紧张。因此,曾医师提出媳妇改变婆婆情绪的三招,让身为媳妇的你参考一下。

【过年婆媳过招三招式】
1. 一定要感谢婆婆
生那么好的儿子给你当先生 ,毕竟没有她,就没有先生,「某某人那么好,都是妈妈教的,个性就跟妈妈一样」。

2. 表达歉意
对不能常在公婆身边感到抱歉,「是我们不对,没办法常回来,工作地点不方便,孩子健康又常有变化球,最近忙得不得了,放假几天就赶回来。」

3. 最好示弱
说明自己的工作性质,兼顾家庭十分辛苦,也很可怜,「不能陪妈妈,自己也十分不愿意」。

 

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