哭真的会伤眼睛吗? 眼泪有「杀菌防护」的效果

2019-12-08 10:04:21来源:互联网


▲哭泣时揉眼睛当心造成角膜受损。(图/达志示意图,下同)

记者赵于婷/台北报导

想必大家都在电视剧中看过主角伤心流泪后,眼睛哭瞎的剧情,这是真的吗?而爱哭的人会不会得乾眼症?新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示,这是没有科学实证的,流泪并不会损伤视力,也不会造成乾眼症,泪液反而有杀菌防护的效果。

陈医师说明,眼泪就如同血液,血液里面具有白血球、酵素、离子、辅酶等不同元素、养份和抗体,对人体具有一定的保护力,而泪腺是由血液营养供给,泪液由泪腺分泌,所以涙液与血液内容成份相似。泪液中含有许多养份、抗体以及眼睛所需的修复要素,位于眼球最表层,是第一道抵抗细菌的防线,能够有减少并抵御细菌入侵感染,因此我们说,哭泣时所造成的眼泪对眼睛来说,是具有一定的保护作用。

为什么常说哭的一把鼻涕一把眼泪呢?陈医师指出,正常的情况下眼泪会经由眼角内侧的鼻泪管引流至鼻道排出,所以也可说「鼻涕就是眼泪」,而当鼻泪管来不及引流,就会造成「溢泪」而形成所谓哭泣的眼泪。那么哭会伤眼睛的原因是什么?陈医师指出,主要是有些人哭泣时会揉眼睛,有时候用力过度,导致眼角膜受损而影响视力,并非是流泪造成,而是眼角膜破皮引起。


▲医师提醒,哭泣时用面纸轻轻擦拭眼泪便能减少眼睛红肿的机率。

陈医师进一步说明,眼泪是弱硷性透明液体,可以分为两种,一种是「基础眼泪」,由10-12条基础分泌腺所分泌,正常情况下一天会分泌2-3cc,因为量少通常难以察觉,一般所指的乾眼症就是缺少基础眼泪所致;另一种是「情感眼泪」,由眼窝外上方的泪腺所分泌,负责排出泪液,无论是哪一种,泪水都能保护眼睛不受外界细菌感染。

哭完红肿的眼睛该怎么办?陈医师指出,由于哭泣时眼睛闭得紧,眼轮匝肌会大力收缩,让眼皮中的血液被阻塞了,血管里的液体就从血管璧上渗透出来,积聚在眼皮里,眼皮就会出现水肿现象,建议可用热敷方式来加速眼皮的水分代谢,以利消除眼皮肿胀与不适;此外,也可以按摩眼周促进血液循环来达到快速消肿的目的。

陈医师提醒,哭泣流泪会导致眼睛红肿不适,为了避免让红肿延续到隔天和感染,在哭泣的时候不要用手去揉眼睛,只要用面纸轻轻擦拭眼泪便能减少眼睛红肿的机率。

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